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爱情进入倦怠期怎么办?

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爱情进入倦怠期怎么办?

发布日期:2020-04-06 作者:花火情感 点击:

每个人都希望自己的感情能够和美幸福,但幸福的感情也是需要去经营的,很多人在谈恋爱一段时间后往往就会进入倦怠期,对感情感到疲惫,因而有些还因此想要分手,但是你要明白即使你开始了新的恋情,那么也会进入倦怠期,因此不妨趁早解决问题,这样的话才能令得感情愈加的甜蜜,那么爱情进入倦怠期怎么办呢?

爱情进入倦怠期怎么办?

一、不要回避和对方的沟通

有些人在对对方产生疲累的时候,会选择以回避的方式来解决。他们害怕如果自己和对方说了,会惹起恋人的不满,而内心深处,他们又是不想分手的。所以他们就会自我说服,觉得这只是一个暂时性的问题,并为自己的劳累找了很多的借口,比如学业、工作上的压力等等。感情出现问题不知所措?遇到情感困惑难以处理?添加花火情感老师微信 C-R7261,老师在线一对一免费解答

但其实一味的回避问题,反而会导致你们的关系进入恶行循环,从而越发的严重。不给对方反馈的话,那么可能你觉得只是暂时的,但实际上会给对方造成冰冷的伤害。因为在一起的两个人,对方能够看到你回避是十分明显的,你可能会有意无意地用更负面的方式和恋人沟通,可能会造成更大的伤害。

二、预留空间,让两个人有更多的呼吸感

很多时候,人对一段关系感到疲倦,是因为两人形成了共生绞杀的模式,也就是相互消耗对方。要打破共生的牢笼,可以选择提升自我,让自己不断迭代想法,或者和伴侣共同成长。但要注意的是,千万不要只依据对方的喜好和兴趣盲目的选择方向,这样只会加重负担。

你甚至可以考虑给这段关系“放个假”,比如单独出去旅行,给自己更多个人空间和时间去思考要如何解决冲突。创造出呼吸管后,你们都会感到更轻松。因为当我们和恋人在一起时,我们的情绪很大程度上会受到对方的影响。而“放假”期间的独处或许更有利于我们认清楚自己的想法和感情。

三、保持耐心,解决冲突

当你们之间存在太多冲突,而没有及时沟通的话,那么负面印象就只会累积得越来越多。那么,你就需要尝试通过积极的沟通来逐渐减伤冲突了。在沟通的过程中,你需要有意识地使用积极的沟通方式,并避免使用抱怨、指责、被动攻击等负面的沟通方式。


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关键词:爱情倦怠期,感情危机,怎么挽回爱情

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