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怀疑老公出轨,我要不要去试探他?

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怀疑老公出轨,我要不要去试探他?

发布日期:2020-04-14 作者:花火情感 点击:

我在知乎上看到过一个蛮有意思的问题:怀疑老公出轨,我要不要假装陌生人去试探下他?”

之所以说它有意思,是因为当你怀疑对方是否忠诚时,看似是不信任对方,但从本质上来说,你不相信的其实是自己。今天,我就从“why”和“how”这两个维度,来和大家好好的去讨论下这个问题。

 怀疑老公出轨,我要不要去试探他?

1、试探的目的是什么? (情感咨询可添加花火情感小助理V信:C-R7261

每个人都知道,在关系里“试探”可以说这个举动是非常危险的,可很多恋爱中的男女往往都会因为各种原因,而明知故犯。

比如说我曾经接触一个关于情感修复的案例,来访者是个女孩子。

她跟男友分手的导火线,是从她用一个陌生女生的头像去试探男友开始埋下的。

一开始男友表现得还是比较冷淡的,但在她坚持了一个多月之后,男友终于忍不住了,时不时的就与她这个虚拟的角色聊骚。

这时,她的目的达到了:“我终于证实男友是不爱我的了,分手!”

可以说两个人的关系,一下子就从信任立刻陷入到崩塌的状态。

所以当女生来找我求助的时候,我问她,你觉得你们之间的转折点在哪里?

她说,可能在我使劲浑身解数,装作陌生人去撩他的时候吧。

也许会有很多人觉得,只是她自己傻,自找麻烦罢了,正常的女生哪有这么“作”的。

但事实上,在情感问题中,这种“作”在女生的思维模式中,可以说是非常常见的,只是不一定像这个咨询者一样明显。

人,是很容易存在自我服务偏见的。

自我服务偏见,又称自利性偏差,人们常常都会从好的方面来看待自己,当取得一些成功的时候,常常容易归因于自己,而做错了事之后,怨天尤人,把它归因于外在因素,即把功劳归于自己。

女人的本意本就是希望男人能够关注自己,但实际上,却是通过这种极端行为来否定自己,来证实自己的偏见。

因为她早已经假设了一个前提,那就是我男友会出轨。

“试探”看似是一个委婉的动作,但它的出发点是迂回曲折地寻求一个早已确定的答案。

如果在一段关系中,一方会不断的去试探对方,那恐怕就失去了一段感情中应有的真诚和坦荡。

同时,当你去试探对方的时候,其实你并不能获得你真正想要问的问题答案。

比如说,在现实生活中,有很多人发现另一半对自己不上心的时候,往往都会好奇的想要去偷看对方的手机。

或者就像我刚刚所说的咨询者一样,装作陌生人去试探对方。

但是你想过吗,这种偷看手机,或者是试探对方的行为,目的到底是为了什么?

如果是为了解决亲密关系的问题,那么偷看手机就能解决问题的吗?

如果是为了证明对方移情别恋了,那在证明之后呢?你想怎么办?

如果是为了确保自己心安的话,那么即使这一次短暂心安了,那下次争吵呢?

无论目的是什么,不管对方的反应如何,其实都无法真正去解决关系中所出现的问题。

因为试探者心中的那个核心问题,并不能从这种模糊的试探中得到一个明确的答案。

相反,他越是窥秘,越是试探,那么只会加重自己内心的疑虑,从而也加深了彼此的隔阂。

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2、如何确认对方的爱?

可能就会有人问了,既然不试探的话,那么我又该如何证明,他是真正爱我的呢?

其实最合理的建议就是,并不建议你们去证实爱。

因为本质上,爱不是客观存在的,而是你们两个人之间在相处时所产生的主观感受。

不存在的东西,你是无法证实的,你顶多能够证实忠诚、责任感等等。

所以应该反过来,不是要去证实对方爱不爱自己,而是要去证实自己,是否有能力匹配得到爱。

举个例子,两个人吵架,哪怕闹到分手,一个没“爱”的能力的人,可能就会和对方硬刚一场,最后安慰自己,是这个人不适合我啊,我被伤害了。

但拥有“爱”的能力的人,不随着自己的自我保护情绪行动,而会以保护两人关系作为行动的出发点。

他会用维系关系的方式和思维来让这段关系不往更糟糕方向发展,甚至最后会让关系变好。

对于第二种类型的人,其实不用去证实对方的想法是什么样的,他自己便是一个有能力去爱别人,与值得被别人爱自己的人。

因为在他的认知中,是不存在太多的“自我服务偏见”的。

有很多人往往会担心,如果我太善良了,被骗了怎么办?

对此我只能说,其实是你真的想想太多了。

如果在情感的世界里,你一直像个小孩子一样担惊受怕的话,甚至连两个人相处中的风险都害怕去承担的话,那么你就不算是一个成熟的人。

当人一旦过分的去保护自己,那么往往就会变成极端的自我中心主义了。

那还谈什么相处呢。

当然了,我并不是要求你在遇到问题的时候,要睁一只眼闭一只眼,或者是无条件的信任对方。

而是告诉你,在面临人性的矛盾时,除了选择不管不顾歇斯底里之外,你还可以有其它更好的选择。

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3、如何锻炼爱的能力?

既然“爱”的能力才是我们该需要的,那么又要怎么证明自己是否拥有呢?

一、不苛求完美的爱情

渴望完美的爱,是我们与生俱来的权利,然而我们最熟悉的人与人之间的爱,其实只是相对层面的爱。

相对,就意味着有所参照,参照的结果也会随着参照条件的变化而变化。

我们每一个人都有着不同的背景、个性、价值观、身体等,还有独特的看待生命的方式。

因此,人与人之间的关系不可避免地会是对立的、不连续的,相对不稳定的。

因此到关系中去寻找完美的关系,可以说本就是找错了方向。

最后,你要么会因为求之不得而生怒气,要么会因为唯恐自己不被接纳而生怨气。

二、不要证实自己的猜想

我总觉得,窥探人性,可以说本身就是最反人性的一件事了。

因为在你想要通过试探男友从而达成猜想的时候,其实就是在给自己的感情挖坑,你必须通过看到对方犯错,从而来证明自己是正确的。

可在大多数人的生活里,其实是经不起放大镜式的窥探。

也许在他的心里,的确有一小片你从未到达的阴暗面。

比如说一次精神出轨,又或者,他曾在某个瞬间有过想要抛弃你的年头。

但这并不代表着他就真的不爱你,也不代表着他就是品行恶劣的人。

这往往只是人的本性罢了。

三、给彼此留下适当的空间

莎士比亚曾经说过这样一句话:

“太甜的蜜糖,可以使味觉麻木;不太热烈的爱情,才能维持长久。”

每一个人,都至少有三个面向:众人皆知的一面,鲜为人知的一面,不为人知的一面。

即使是再亲密的人,都会有不能够分享的秘密,这种秘密的自由,应该是被允许和保护的。

在关系中留有适当的私人空间,就像是关系中的缓冲地带,可以避免正面的冲突,有余地的去解决问题。


本文网址:http://www.gzhuahuo.com/news/1318.html

关键词:怀疑老公出轨,老公出轨怎么办,怎么挽救婚姻

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